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20220218集全
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《新春开放麦》节目将以朝气蓬勃的95后青春校园学子为主角，通过“青春麦”的正能量演讲形式真诚朴素地分享个人热血奋斗、茁长前行的青春故事。是一场年轻人的派对，聚焦青春、集结高校、高能的青年们，勇敢开“麦”，鲜活表达，讲出自己的青春态度，开启热血滚烫的2022年！节目每期邀请9位同学上台讲出自己的青春态度，表达自我！展现新时代青年的生活风尚，以个人的成长轨迹勾勒新时代发展的昂扬面貌。
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20221120（光芒特辑）
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以影视行业演员的生存现状为策划依托，还原行业选角、定妆试戏、争取角色、跑组排练、片场拍摄等一系列真实过程，围绕新一季节目核心理念「帮助演员找到属于自己的赛道」分成4个阶段。第一阶段：还原影视行业真实选角过程，46位演员进入节目，经历海选群面、简历定级、赛道选择、首轮试戏面试等一系列考核。保留最经典的SAB定级模式，考核后演员获得最终评级后决定去留。第二阶段：还原真实的跑组生态，演员们分小组进入不同剧组试戏，争取角色。演员们每获得一个角色同时获得背后对应的不同分值，最终以演员们演出的角色的总分数及片场表演水
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《马栏花花便利店 第二季》为经营类真人秀节目，其核心理念是明星嘉宾们通过体验各种经营项目，感受人间百态，传递生活温暖。这一季中，吴昕、宣璐、连淮伟、姚景元、周大为等化身为便利店合伙人，开启花花便利店的经营工作，更有古力娜扎作为特别合伙人加入经营。他们同居住，共进退，完成节目组安排的各类经营挑战，深入体验职场人丰富多元的生活，用辛勤和汗水完成自己的经营目标，传递年轻职场人的积极正能量。
